Tujuan gerakan pivot dalam basket. Berikut ini adalah cara melakukannya: Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Cara Melakukan Teknik Chest Pass yang Baik dan Benar - OlahragaPedia. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu Baseball Pass. Chest Pass atau Operan Dada. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Operan Berdua 4.. Fungsi Selain itu Info Sport akan jelaskan juga apa yang dimaksud dengan overhead pass, chest pass, bounce pass, dan baseball pass. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Bounce Pass. Cara Melakukan Passing Atas. Behind the Back Pass. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Sebelum melakukan chest pass, pastikan bahwa tangan Anda … Teknik Dasar Chest Pass. (Bisa dilakukan memakai tangan kiri jika passing diarahkan ke kiri) Lakukan gerakan fake pass (umpan palsu) untuk mengecoh pemain lawan. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Pemain harus menguasai beberapa gerakan serta berlatih secara terus menerus agar operan bisa sesuai harapan. Angkat bola dengan ketinggian hingga mencapai dada, lalu lemparkan lurus ke arah rekan setim. Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan adalah menghadap ke depan. Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Semantara posisi ibu jari diletakan pada bagian belakang bola dengan tangan dan ujung jari menyebar ke arah sisi-sisi bola. Chest Pass . Dalam bahasa Indonesia, bounce pass disebut dengan operan pantulan. Powered by .nalawa libmagnem kutnu adad ek alob kiranem nagned ilawaiD )1( utiay ssap tsehc nakukalem malad kareg naturU . Kesalahan Saat melakukan Passing Atas Bola Voli. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Dalam permainan bola basket, terdapat banyak sekali teknik-teknik yang harus dikuasai oleh setiap pemain, agar bisa berkotribusi pada permainan indivindu dan tim secara maksiamal. Awalan. Gerakkan bola ke depan dengan cepat dari dada Anda. Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat. 1. Cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Kemudaian ambil langkah maju ke arah rekan setim Anda sambil dengan cepat menggerakkan lengan Anda ke depan. 1. Chest Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Artikel ini menjelaskan lima langkah melakukan chest pass, mulai dari memegang bola, posisi, lemparkan, lanjut, hingga menerima bola, serta 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim. Mungkin anda jadi bertanya-tanya. Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya: Cara melakukan hand off pass sebenarnya cukup tricky, tetapi tetap mudah dilakukan. Berikut adalah lima langkah soal cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan.Overhead pass adalah jenis umpan … Berikut daftarnya. Dalam permainan bola basket, mengoper, mengumpan ataupun melempar pada rekan merupakan teknik dasar bermain yang harus diketahui. ADVERTISEMENT. Berikut cara melakukan chest pass dengan baik : Pertama mulailah dengan bola yang dekat dengan dada Anda. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 - 7 meter. 2. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass: Cara melakukan passing chest pass yakni pegang bola secara kuat dengan kedua tangan, dengan posisi bola di dada pemain A. Posisikan kaki selebar bahu, tekuk lutut 5 Langkah Melakukan Chest Pass? Berikut ini cara melakukan chest pass yang dilansir Kompas. Pastikan posisi jari-jari dan bola sejajar. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: Cara Melakukan Teknik Chest Pass Ilustrasi Teknik Chest Pass (Sumber: Unsplash) Teknik dasar chest pass harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Berbeda dengan umpan dada yang diarahkan Pada saat melakukan chest pass ada beberapa urutan teknik di antaranya: 1. Pemain harus menguasai beberapa gerakan serta berlatih secara terus menerus agar operan bisa sesuai harapan. Jakarta -. Pengertian dan macam macam teknik dasar passing (operan) bola basket Cara Melatih Lay-up Shot. 2. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, Overhead pass adalah umpan yang digunakan untuk berbagai tujuan, antara lain untuk mengumpankan bola ke rekan setim yang berada di posisi yang cukup jauh. Operan Bertiga 2. Sikap badan tegak lurus 2. Berdiri dengan sikap melangkah; Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada; Badan agak condong ke Langkah pertama dalam melakukan chest pass adalah dengan memegang bola dengan benar. Untuk dapat melakukan bounce pass, kamu perlu mengetahui langkah-langkahnya. Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket Beserta Gambarnya. 2. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Ya, … Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Rilekskan kedua tangan ke arah depan Fokuskan pandangan pada arah bola yang telah dilempar Itulah cara melakukan teknik chest pass pada permainan bola basket.com - Ada berbagai cara melakukan operan bola dalam permainan bola basket. 1. 1. Namun, pada intinya teknik tersebut digunakan untuk mengoper bola ke pemain kawan. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. 13 Cara Mengoper Bola Basket yang Benar : Okezone Sports.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Baca juga :√ Gaya Lempar Lembing √ Cara melakukan Chest Pass √ Cara Melakukan Passing pendek sepakbola. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Teknik Melempar Chest Pass. Pandangan mata tidak terarah fokus ke bola 3. Gerakan pivot berguna untuk: Sebagai langkah awal sebelum menembak.. 1. Berikut Cara Melakukan Teknik Passing Bola Basket : Pertama pegang bola menggunakan kedua tangan dengan posisi badan berdiri kaki dibuka selebar bahu. Couple Bounce Pass Mobile. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di 1. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Chest pass adalah salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket: Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Ada beberapa teknik passing lainnya yang bisa kamu pelajari dalam permainan bola basket yaitu overhead pass, bounce pass, behind the back pass, dan baseball pass. Lakukan lemparan menggunakan kedua tangan dengan cara mendorong bola ke arah bawah dengan jarak sekira 1/3 ke rekan tim yang akan menerima bola. Selanjutnya untuk membuat backspin yang tepat … Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Genggam Bola dengan Kedua Tangan Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. ADVERTISEMENT. Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. 2. Kemudian, tekuk siku sedikit dan buat sudut 90 derajat dengan lengan Anda. Cara melakukan overhead pass sebenarnya tidak terlalu rumit. Operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah operan … Chest Pass : Cara Melakukan Teknik Chest Pass Yang Baik Dan Benar Teknik Chest Pass –Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan mengenai Teknik chestpass dalam olahraga bola basket yang meliputi teknik melakukan chestpass yang baik dan benar. Langsung saja kita simak ulasan selengkapnya berikut ini agar mudah untuk di pahami. Teknik itu dilakukan apabila pemain ingin mengumpan bola tinggi kepada teman pemain lainnya. Dalam olahraga basket, dikenal suatu jenis operan yang bernama Behind the Back Pass. b) Posisi kaki dibuka lebar, kemudian badan sedikit Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Adapun, bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model penugasan, dengan prosedur sebagai berikut: Siswa menerima dan mempelajari LKS (task sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas teknik dasar keterampilan gerak spesiik chest pass; bounce pass; two handed overhead pass; dan permainan sederhana bola basket. Langkah-langkah Passing Atas Bola Voli. … Selain itu Info Sport akan jelaskan juga apa yang dimaksud dengan overhead pass, chest pass, bounce pass, dan baseball pass. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Back Pass dalam permainan bola basket adalah mengoper bola dari belakang. Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. f) Gunakan irama yang imbang. Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada. Dalam olahraga basket, dikenal suatu jenis operan yang bernama Behind the Back Pass. Wissel (2000, hlm. Pastikan tangan Anda berada di posisi yang benar untuk melakukan teknik chest pass. Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. gunakan satu tangan untuk memegang bola dan tangan yang tidak dipakai untuk mengoper bola dalam posisi Posted by Kartika Dessi at 6:16 PM. 1. c) Posisikan siku sejajar dengan bahu dan jari-jari terbuka sehingga siap untuk melontarkan bola basket. Sebutkan langkah langkah melakukan overhead pass? Jawaban : 1) Pegang bola dengan kedua tangan. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak … Itulah beberapa informasi mengenai teknik chest pass dari mulai pengertiannya, tujuannya, hingga langkah-langkah melakukan teknik ini. 1. Sikap saat melakukan passing: Gerakan langkah kaki belakang melangkah kedepan. 1. Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Chest Pass, Bounce Pass, dan Overhead Pass dalam Permainan Bola Basket. Cara ini mirip dengan chest pass dimana bola diletakan di depan dada dengan kedua siku menekuk. Untuk tahap di atas pemula, bisa dilakukan sembari berlari atau dribble. Lemparkan bola lurus setinggi dada ke arah teman satu tim. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. 1. Kemudaian ambil langkah maju ke arah rekan setim Anda sambil dengan cepat menggerakkan lengan Anda ke depan. Perlu diingat bahwa langkah untuk lay up shoot maksimal adalah 3 langkah, jika lebih dari itu akan dianggap sebagai travelling. Baca Juga: Pengertian + Macam-macam Teknik Passing Bola Basket. . Pemain terlebih dahulu harus mengoper bola dengan cara memantulkannya ke lantai di titik pantul ⅔ jarak ke teman yang Kelebihan chest pass adalah lebih cepat, lebih akurat, lebih kuat untuk mencapai kawan dan cocok untuk tim dengan tipe quick passing.. Salah satu kaki maju ke depan. Cara Menangkap Bola Basket Cara Melakukan Teknik Baseball Pass Bola Basket. Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak tangan terbuka dan Lihat Foto Pelatih kepala dan pelatih pengembangan Boston Celtics bersama Tim Nasional Bola Basket AS 2021, Ime Udoka, menghadiri latihan Bola Basket AS di Mendenhall Center di UNLV saat tim bersiap-siap untuk Olimpiade Tokyo pada 7 Juli 2021 di Las Vegas, Nevada. Bola tidak boleh dipantulkan sejarak 1/2 atau setengah 1. 1.nupilakes ainud level niamep helo nakanugid gnires gnilap gnay teksab alob gnissap kinket utas halas halada adad narepO )ssap tsehc( adad narepO . Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Tolak atau lemparan 4. Untuk lebih memahaminya, berikut ini adalah cara melakukan … Teknik Dasar Chest Pass. Posisikan telapak tangan terbuka saat memegang bola. Berikut ini Cara melakukan Bounce pass : Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Adapun cara melakukan overhead pass dengan benar Berikut daftarnya. Angkat bola dengan ketinggian hingga mencapai dada, lalu lemparkan lurus ke arah rekan setim. Tujuannya untuk bisa mengoper bola untuk jarak yang cukup jauh. Posisi telapak tangan ketika … Cara Melakukan Bounce Pass. Gerakan lanjut 5. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. Dikutip dari kanal YouTube DBL PLAY, berikut adalah cara melakukan chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Posisikan kedua kaki dibuka selebar bahu dengan kedua lutut agak direndahkan. 1. 2. Dan salah satunya adalah teknik melempar bola dengan teknik baseball pass seperti yang akan Cara Melakukan Teknik Bounce Pass. Sikap akhir (Follow throw ) : Ada empat jenis teknik melempar bola dalam permainan basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. 4. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir. Dari posisi ini, berat badan dipindahkan ke depan sambil melangkah untuk melakukan operan dada ini. Gerak langkah pertama sebaiknya dilakukan dengan lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin. Pada teknik bounce pass, bola dipantulkan sejauh 1/3 dari target yang akan menerima bola.sabeb naadaek malad taas nakanugid ini kinket aynasaiB . Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada. Jelaskan urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada permainan bola basket! Olahraga ini dimainkan oleh dua regu yang masing-masing terdiri dari 5 orang pemain.com. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Langkah-langkah saat melakukan one hand pus pass pada permainan bola basket adalah sebagai berikut: Tangan kanan digunakan untuk memegang bola, jika posisi operan akan diarahkan ke sisi kanan. Teknik mengoper bola dari bagian depan dada dengan memakai kedua tangan dalam permainan bola basket yaitu chest pass. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola mudah direbut karena lemparannya melayang di udara. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Baca juga: Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket . Saat melakukan dribble rendah maka akan menyulitkan lawan untuk merebut bola. Cara memberikan bola dalam bounce pass adalah dengan memantulkan bola ke lantai Langkah-langkah melakukan chest pass adalah sebagai berikut: 1. 1. Kemudian teknik ini diterapkan oleh pemain Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Behind the Back Pass.)amirenep nad napmugnep aratna id( hagnet id naklutnapid nakub alob ,ssap ecnuob nakukalem akiteK . Posisi badan. Bola tidak boleh …. Dibawah ini terdapat beberapa cara melakukan operan dada pada permainan bola basket yaitu sebagai berikut: Baca juga KOMPAS.

hcwfph ewx ljhiov wygmr aukuhv dkksc vllpdy ihmikl ilcnx irbbpq ywzng hgq uhchd xczuy brzow vor

Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Cara sikap awalan passing chest pass : Berdiri dengan sikap melangkah, salah satu kaki didepan Berdiri dengan sikap siap. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Sebelum melakukan chest pass, pastikan postur tubuh Anda sudah benar. Artinya, jarak si penerima bola dengan pelempar tidak terlalu jauh. Chest pass merupakan cara melakukan passing dari depan dada. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Pada teknik bounce pass, bola dipantulkan sejauh 1/3 dari target yang akan menerima bola. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Teknik dasar chest pass/operan dada memiliki tiga tahapan yaitu: Tahap persiapan. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat. Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Pengertian bounce pass dalam basket. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik Chest Pass (Sumber: Pixabay) Macam-macam passing bola basket harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Selain bounce pass, masih ada lagi macam-macam passing dalam permainan bola basket. 3. Dan saat melakukan teknik dasar passing ini, pemain memegang bola dengan satu tangan yang berada tepat dibelakang punggung. Chest pass merupakan memberikan bola ke kawan Mengutip dari buku berjudul Praktik dan Teori PJOK di Sekolah Dasar, teknik bounce pass merupakan teknik passing bola basket yang dilakukan dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu sebelum teman menerima umpan tersebut. Lari Menyilang 3. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. 2. (ETHAN MILLER) Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Berikut ini adalah teknik melakukan bounce pass dengan benar. Alih-alih bisa melakukan passing cepat justru teknik chest pass yang tak sesuai justru bisa menjadi blunder bagi tim. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya. 2. Baca juga: Cara Melakukan Tembakan 3 Angka dalam Bola Basket. Pegang bola pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Cara memegang bola 2. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ).com dari kanal YouTube DBL PLAY: Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest Cara Melakukan Teknik Passing Bola Basket. Chest Pass.ainuD teksaB aloB agarhalO kudnI ,ABIF harajeS :aguj acaB . 1. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Lari Menyilang 3. Cara melakukan operan dada adalah sebagai berikut ini: Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket.4. Posisikan siku dekat dengan tubuh.com dari kanal YouTube … Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan gerakan chest pass dengan baik: 1. Shooting dalam Teknik Dasar Bola Basket. 1. Melakukan lemparan bola kedepan, siku lurus. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan teknik ini, pantulkan bola ke bawah agar bisa mengoper bola kepada rekan satu tim. Cara melakukan overhead pass yang baik dan benar adalah sebagai berikut: 2. Saat bola mulai lepas, posisi kedua tangan lurus dengan telapak tangan membuka. 2. Begitu juga dengan pemain yang akan menerima bola. Operan Bertiga 2. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: 1. Pada saat melakukan lemparan dilakukan dengan cepat. Karena itulah, overhead pass perlu dilakukan dengan teknik yang tepat. Menipu lawan. Berikut cara melakukan chest pass: Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan. 1. 3. 4. Pastikan tangan Anda berada di posisi yang benar untuk melakukan teknik chest pass. -.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Cara Melakukan Bounce Pass. Meski demikian, cara melakukan chest pass bola basket pun tak boleh sembarangan. Selanjutnya, dorong bola ke arah depan dengan menggunakan dua tangan. Teknik ini sering dilakukan dalam permainan bola basket. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Ketika passing, posisikan salah satu kaki di depan. Baca juga: Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket. Cara Melakukan Chest Pass dengan Baik. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. f) Gunakan irama yang imbang. Rilis atau lepaskanlah bola. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola hingga atas kepala, kemudian dilempar dengan kedua tangan. Lemparan bebas ( Free throw) Suksesnya dalam melakukan lemparan bebas memerlukan keahlian, kebiasaan, konsentrasi dan keyakinan, kebiasaan, rileks dan irama mendukung konsentrasi dan keyakinan diri.. Chest pass adalah teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket yang memiliki tingkat akurasi tinggi dan tenaga. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass: Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Chest Pass; Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. Bounce Pass. 3. Postur Tubuh yang Benar. 5. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. 21. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. 2) Tangan diangkat sampai bola tepat diatas kepala. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah … Kendati demikian, lemparan chest pass tidak cocok untuk umpan jarak jauh. Setelah lari dengan menggiring bola (dribbling), kemudian melakukan tolakan dengan salah satu kaki. 3. 1. Cara melakukan teknik ini dilakukan dengan mengangkat kedua tangan menyambut datangnya bola yang dilemparkan teman Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Simak artikel ini untuk memahami teknik chest pass agar kalian bisa mendapatkan nilai tinggi dalam permainan bola basket. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan over head pass yang akan di bahas dalam ulasan kali ini. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball … 1. Operan yang digunakan sebagai operan jarak pendek adalah umpan setinggi dada atau chest pass. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Cara melakukan overhead pass yang baik dan benar adalah sebagai berikut: 2. Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar. Posisi tubuh yang salah 2. Selain itu, kita Penting untuk memahami langkah-langkah yang benar dalam melakukan chest pass agar dapat mengoptimalkan hasilnya. Pengertian bounce pass dalam basket. 4. Kedua tangan di depan dada dengan ujung jari kedua tangan, yaitu ibu jari, menghadap ke arah bawah dan semua jari sisanya menyebar ke berbagai arah sisi bola. Cara memegang bola. Ketika passing, posisikan salah satu kaki di depan. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada … Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Melakukan Chest Pass. Mulai dari sikap tubuh yang benar, pegangan yang tepat, mengarahkan bola ke dada lawan, hingga melempar bola dengan kuat dan akurat. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shoooting, terdapat beberapa teknik yang wajib Untuk melakukan bounce pass, diperlukan beberapa pemahaman teknik. Adapun tiga tahapan tersebut yaitu persiapan, persentuhan atau perkenaan, dan sikap akhir. Passing Long Chip. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, tepatnya di depan dada. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass. 3. Operan bola dapat dilakukan menggunakan satu tangan atau dua tangan sekaligus. Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan. Cara melakukan teknik dasar chest pass pada permainan basket tidak boleh sembarangan karena membutuhkan beberapa teknik tertentu. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: 1. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman Teknik Dasar Cara Melakukan.. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir … Chest pass adalah teknik dasar untuk melempar bola dalam permainan bola basket yang menggunakan kedua tangan dengan posisi … Chest pass adalah teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket yang memiliki tingkat akurasi tinggi dan tenaga. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Selanjutnya untuk membuat backspin yang tepat dengan pass Anda, letakkan tangan Anda di sisi Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. 9. Cara Melakukan Chest Pass. Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. d) Ibu jari dilepaskan. Pastikan berdiri dengan kaki yang terpisah selebar bahu. Salah satu cara melakukan operan bola dalam permainan bola basket adalah teknik mengoper bola dari bagian depan dada. Dalam artikel ini, kita telah membahas langkah-langkah dasar untuk melakukan chest pass dengan benar. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Kekuatan yang tidak terkendali. Passing Short Chip 5. Cara Melakukan Chest Pass dalam Permainan Bola Basket. Artikel ini menjelaskan lima … Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan … 1. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik bounce pass: 1. 2. Biasanya, chest pass dilakukan untuk operan jarak pendek. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. 2. Posisi bola didepan dada, siku ditekuk. LANGKAH - LANGKAH MELAKUKAN TEKNIK CHEST PASS 1. 4. Dalam bahasa Indonesia, bounce pass disebut dengan operan pantulan. LANGKAH - LANGKAH MELAKUKAN TEKNIK SHOULDER PASS SHOULDER PASS 1.

 Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol 
Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan

. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik bounce pass: 1. Bagaimana Teknik Melakukan Chest Pass? Ada 5 teknik chest pass dalam permainan bola basket yang perlu Kamu ketahui, di antaranya: Peganglah bola basket menggunakan dua tangan setinggi dada Ketika memegang bola basket, posisikan kedua telapak tangan terbuka serta dekatkan siku tangan dengan tubuh Chest Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL PLAY. Melakukan operan baseball bisa dijalankan dengan satu tangan. Teknik operan jenis ini memiliki kelebihan yakni tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat sehingga bola tepat sampai dan lebih cepat. 2. Berdasarkan pemaparan di atas, penulis dapat menarik kesimpulah bahwa cara melakukan gerakan operan chest pass dapat dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu: Kedua tangan memegang bola di depan dada, Posisi kaki harus dalam keadaaan siap atau kuda-kuda (triple threat), dan; Adapun, bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Baseball Pass (Teknik Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Pun begitu dengan teknik passing dalam permainan basket.» ayntujnaleS namalaH 2 1 . Posisikan bola basket di depan dada. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Kemudian, kaki direntangkan selebar bahu dengan lutut sedikit merendah.ssap ecnuob uata nalutnap narepo halada iggnit gnay nawal soborenem kutnu nakukalid gnay narepO . Sikap Tubuh yang Benar Sebelum melakukan chest pass, pastikan sikap tubuh Anda dalam posisi yang benar. Berikut adalah lima langkah melakukan teknik chest pass dalam permainan bola basket. Shooting menjadi andalan utama ketika sebuah tim ingin mendulang poin. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Pengertian Bounce Pass Bola Basket. Artikel ini menjelaskan pengertian, urutan, dan langkah-langkah chest pass dalam basket, serta cara memilih bola, memegang, dan menerima bola yang tepat. Passing dengan Kaki Bagian Dalam 2. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada. Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Berikut adalah cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. Sangat cocok digunakan untuk im dengan tipe quick passing. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Basket merupakan cabang olahraga yang sangat populer di seluruh penjuru dunia. Passing dengan Kaki Bagian Samping 3. Terutama bagi pemula mengalami kesalahan yang sering terjadi saat melakukan Overhead Pass sebagai berikut: Posisi kaki pada saat awalan tidak dibuka selebar bahu Lemparan umpan bisa dengan teknik chest pass, bounce pass, atau teknik passing lainnya. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak CHEST PASS tangan. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.

kpv fqcy xdsbec fjzdgv tfl tvuj qzp fzqn pwwso kzpo kzvoe gzjk pkztju lcohq fqfuo mghen etqj

Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut: Ada beberapa teknik passing yang bisa dilakukan diantaranya adalah:. Pivot digunakan karena memiliki beberapa fungsi atau tujuan.)8102/8/12( asaleS ,tasuP atrakaJ ,nayaneS teksaB llaH id 81 ek semaG naisA D purg nahisiynep kabab nagnidnatrep id anipiliF nawalem taas pu-yaL nakukalem )nanak( iQ uohZ anihC teksabeP . Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Angkat bola dengan ketinggian hingga mencapai dada, lalu lemparkan lurus ke arah rekan setim. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. 3. 76) mengemukakan beberapa cara atau langkah dalam melakukan teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Kemudian bola dilemparkan dengan kedua tangan mengarah lurus ke depan menuju arah dada rekan satu tim. Operan Segi Empat. 3. d) Ibu jari dilepaskan. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Dilansir dari situs web Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Sikap awal berdiri dengan badan agak condong ke depan dan salah satu kaki berada di depan. Mungkin anda jadi bertanya-tanya. 1. Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa dieksekusi … Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke arah dada penerima operan. (3) Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan, kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan Langkah-langkah dalam Melakukan Chest Pass.5 Langkah Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket Kompas. Cara dalam melakukan Passing ini yakni menaruh bola di belakang punggung dan dengan cepat melepaskan bola ke rekan setim. Passing dengan Punggung Kaki 4. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. Bola voli adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam pemain. Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar: 1. Cara Melakukan Chest Pass. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Irama yang seimbang.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass.com dari kanal YouTube DBL PLAY: Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: Cara Melakukan Chest Pass Bola Basket. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket disebut. Triangle Bounce Pass.com dari channel YouTube DBL Play: Pegang bola setinggi dada dengan kedua tangan. Latihan tersebut dilakukan berulang-ulang selama 60 detik, tanpa istirahat. Dilansir dari situs web Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Untuk mengelabui lawan.com, Jakarta Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola basket. 2. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Berdiri Tahap Gerakan Fokuskan pandangan ke arah dada penerima operan Dorong bola ke arah depan Luruskan kedua tangan ke arah penerima operan Pindahkan kaki belakang menuju ke arah depan dengan gerakan melangkah ke arah penerima operan Tumpukan berat badan ke depan supaya kekuatan mendorong bola lebih kuat Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan chest pass atau operan dada: a) Pastikan posisi tubuh Anda rileks dan kaki terbuka selebar bahu. Umumnya, chest pass dilakukan untuk operan jarak pendek. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Dengan begitu anda dapat mengoper ke teman sesuai sasaran menggunakan teknik operan dada ini.. Posisikan bola basket di depan dada. 3. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. 2. Kelebihan chest pass adalah passing yang lebih cepat dan kuat saat melakukan operan ke teman. Chest pass adalah teknik dasar untuk melempar bola dalam permainan bola basket yang menggunakan kedua tangan dengan posisi serarah dada. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Teknik chest pass merupakan teknik passing atau operan yang paling sering digunakan sehingga sudah sepatutnya untuk dikuasai oleh para pemain basket. Meski demikian, cara melakukan chest pass bola basket pun tak boleh sembarangan. 2. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. 11. posisikan salah satu kaki di depan. 5 Langkah Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket 4 Langkah Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket Kesalahan Saat Melakukan Pivot dalam Bola Basket Pengertian dan Tata Cara Melakukan Tip-off dalam Bola Basket Rekomendasi untuk anda. b) Letakkan bola basket di depan dada Anda dengan kedua tangan menggenggam bola. Chest Pass adalah teknik mengoper bola dari depan.Overhead pass adalah jenis umpan yang membutuhkan teknik yang tepat, sehingga bola bisa sampai ke pemain yang dituju. 3. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Posisi telapak tangan adalah menghadap ke depan. Kemudian yang kedua letakan bola mendekati dada. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Lalu Ketigan melihat ke sasaran bola yang akan dipassingkan. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, Overhead pass adalah umpan yang digunakan untuk berbagai tujuan, antara lain untuk mengumpankan bola ke rekan setim yang berada di posisi yang cukup jauh. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Baca juga: Fungsi Passing Atas dalam Bola Voli. Cara Melakukan Chest Pass. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Artinya, jarak si penerima bola dengan pelempar tidak terlalu jauh.. Cara dalam melakukan Passing ini yakni menaruh bola di belakang punggung dan dengan cepat melepaskan bola ke rekan setim. Passing memiliki beberapa jenis dan teknik dasar yang membedakannya 3. Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Kedua kaki terbuka selebar bahu. Seorang pemain memiliki tiga tahapan atau gerakan ketika melakukan teknik passing atas dalam permainan bola voli kepada rekan setimnya. Operan Segi Empat. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass seperti yang ditunjukkan oleh eks pebasket Tanah Air, Dimaz Muharri, dilansir KOMPAS. Kesalahan yang Sering Terjadi saat melakukan Overhead Pass Dalam Bola Basket. Caranya adalah dengan meletakkan kedua tangan di sisi bola, dan jari-jari harus terbuka lebar. Cara memegang bola. Hanya saja bola dilempar ke permukaan lapangan agar memantul ke arah pemain lain yang dituju untuk menangkap bola tersebut. Shooting merupakan tembakan yang dilakukan menggunakan satu atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan … Cara Melakukan Chest Pass dengan Baik. Baca juga: 5 Teknik Dasar Bola Basket. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang satu ini Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. 1. 1. Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Chest Pass pada Olahraga Basket? Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Teknik Dasar Chest Pass. 2. Semantara posisi ibu jari diletakan pada bagian belakang bola dengan tangan dan ujung jari menyebar ke arah sisi-sisi bola. Berikut langkah-langkahnya: Lanjutkan … Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Kemudian, gerakan lengan passing atau 8 teknik dasar bola basket.. Couple Bounce Pass Passive. Kedua tangan memegang bola. -. Jadi, telapak tangan … KOMPAS. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. 2. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Posisi telapak tangan adalah menghadap ke depan. Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Overhead Pass dan Teknik Passing dalam Basket. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Chest Pass. Baca juga: Penerapan Protokol Kesehatan di IBL 2021 Tuai Pujian Menpora. Chest ini artinya dada. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber Berikut cara melakukan chest pass: Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring.Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim. Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada Perbesar Ilustrasi basket ( Image by Eric ROLLAND from Pixabay ) Liputan6.. Biasanya teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Alih-alih bisa melakukan passing cepat justru teknik chest pass yang tak sesuai justru bisa menjadi blunder bagi tim. Pengertian Teknik Dasar dan Cara Melakukan Over Head Pass Dalam Permainan Bola Basket. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke KOMPAS. Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya: Cara melakukan hand off pass sebenarnya cukup tricky, tetapi tetap mudah dilakukan. 2. Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. Bounce pass mampu menghindari jangkauan pemain lawan melalui pantulan ke lantai untuk mengadang laju bola. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. China menang dengan skor 82-80. 3. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan.alob amireneM . Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Ciri passing dada dalam bola basket. Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan. Sebagai respons atas operan bola dari pemain kawan Over head pass - Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan. Berdiri dengan kaki selebar bahu, jaga keseimbangan tubuh, dan pastikan pandangan mata fokus pada rekan satu tim yang akan menerima bola..com dari kanal YouTube DBL Play. 2023-12-19 by garuda. Berikut adalah macam-macam passing dalam permaian bola basket: Passing Dasar. Jelaskan tata cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Berikut cara melakukan teknik operan setinggi dada atau chest pass dalam bola basket, dilansir KOMPAS. (2) Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku. Berikut cara melakukan chest pass dengan baik : Pertama mulailah dengan bola yang dekat dengan dada Anda.ssaP llabesaB . Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Cara melakukan chest pass dimulai dari memegang bagian samping bola dengan kedua telapak tangan. 2. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Lalu Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Berikut langkah-langkahnya: Lanjutkan membaca artikel di bawah. Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada.adad haraes mires naker adapek rapmelid alob anam id teksab alob naniamrep malad rapmelem kinket halada ssap tsehC … gnay teksab alob gnissap kinket nakukalem arac ,ayntujnaleS . Baca juga: Cara Melakukan Tembakan 3 Angka dalam Bola Basket. Operan Berdua 4. Pertama, posisikan badan dengan tegak dan menghadap ke depan dengan posisi siap melangkah. Teknik ini membutuhkan otot lengan yang kuat dan cepat laju bola tergantung pada kekuatan otot lengan, cara melakukan teknik ini haruslah benar agar mendapatkan hasil yang maksimal. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. 21.com - 06/06/2021, 10:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Kawhi Leonard () Sumber YouTube DBL PLAY KOMPAS. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai. 4. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Gerakan mengoper haruslah dilakukan Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya … Ciri passing dada dalam bola basket. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Ketika passing, posisikan salah satu kaki di depan. Overhead Pass dan Teknik Passing dalam Basket. Pengertian Chest Pass Dalam Bola Basket Dan Cara Melakukannya. 3.